Ответ для Майор Пейн:

Ну тогда ты будь готов к тому, что результат будет очень нескоро... Год как минимум, при таком режиме трени. Дело в том, что для роста члена важна не сила натяжения, а продолжительность. Ну то есть 2 часа с натяжением в 1,5 кг это в 10 раз хуже, чем 6 часов с натяжением в 1 кг. Я уже не говорю о натяжении около 2 кг - при таком сильном натяжении ткани стрессуют, и даже может быть быть процесс, обратный росту! 

В идеале - среднее натяжение (1 кг, не более) и не менее 8 часов в день суммарно по сетам. Вот это стимулирует рост!

По поводу стретчера я уже говорил неоднократно на форуме, что от него толку для роста нет, независимо от того какое натяжение. Так что стретчером не обольщайся.

У меня было достаточно времени, чтоб проводить эксперименты, так вот: в течение месяца я носил стретчер по 8 часов в день и только его: итог +0мм прироста за месяц, затем я также месяц носил только экс также по 8 ч в день: итог + 5мм к длине но притом куча дискомфортов при носке, так как давит! Далее месяц хэнгер также по 8 ч в день, итог: +1,5см к длине. Во всех трёх случаях натяжение и вес был одинаковый - 1кг. Вот отсюда и выводы!

Понятно, что не у всех есть возможность носить хэнгер по 8 часов в день, но увы... только он даёт максимально быстрый эффект.

Я сказал "не более 3х часов". Понятно, что в оптимале 1,5-2. Просто тут есть отшибленные, которые по буровым носятся по 10 ч в день и снимают только чтоб поссать.

Penimaster Pro Complete Set. Тут без вариков, только его. Ну и гидропомпу Bathmate HydroMax7 я бы посоветовал сразу допом для разогрева перед треней. 

Привет! Это не страшно, просто возникает временная "гиперемия" - заполнение тканей крайней плоти лимфой изза вакуума, проходит за несколько часов. Серьёзных проблем от этого не будет, просто ну это стрёмно чисто эстетически)))). Вообще такая проблем почти у всех "шарпеев" с короткой уздечкой. Я сразу же с этим столкнулся, когда только первый раз надел аппарат. Сейчас расскажу, как я решил этот вопрос. Может быть тебе это поможет, а может и нет, так как формы головки у всех же разные (см. мой пост выше). У меня, например, есть такая анатомическая особенность (и думаю, что у многих так же) - расстояние снизу между уздечкой и отверстием откуда писаешь - небольшое, менее 1см, но зато расстояние по верху головки от её края где она присоединена к стволу до отверстия откуда писаешь - почти 5см. Ну такая вот форма шляпы!))) При такой форме, если надеваешь камеру стандартно, как показано в инструкции от экса, получается что снизу в камеру всасывается уздечка и часть крайней плоти, а сверху край головки в камеру не входит вообще (ну там просто не остаётся для неё места).

Смотри как я делаю: во первых, когда смазываю головку адгезионным гелем, я стараюсь чтоб не попало ни в коем случае на уздечку и крайнюю плоть снизу (они должны быть сухими), и когда засасываю головку в камеру, указательный палец (также сухой!), плотно ставлю на уздечку и держу так пока головка не всосётся, принудительно не давая уздечке втянуться в камеру. А большим пальцем этой же руки, наоборот сверху как бы "помогаю" головке войти в камеру, подталкиваю её. Делать нужно всё так, чтобы в камеру не загнать воздух, между мембраной и кожей головки должен быть полный вакуум, иначе можно словить волдыри на головке, а это тебе не гиперемия крайней плоти, а намного хуже, и проходит за неделю -две, причем тренить в это время нельзя! В-общем, понятно, насколько важно не загнать воздух в камеру!

Во-вторых, когда я накрутил сжатую грушу на камеру (перед первым всосом), ещё чуть её сжал (чтоб резинки как бы немного выгнулись наружу, и я ставлю камеру на головку не так, чтобы кончик головки (где дырка откуда писаешь), оказался посередине мембраны, а чтобы он вообще оказался за пределами наружнего кольца камеры, то есть центр мембраны у меня получается встаёт ровно посередине между верхним наружным краем головки и её кончиком. (грубо говоря, если провести линию по самому верху головки от места её соединения со стволом сверху и до самого кончика головки где уже отверстие уретры, и ровно по середине этой линии поставить точку, то эта точка будет ровно по центру мембраны на камере). Надеюсь, я понятно всё объяснил!)))))) После этого, когда плотно прижал мембраны к головке, я начинаю потихоньку отпускать грушу и в это время одновременно (как уже говорил выше), большим пальцем другой руки сверху как бы подталкиваю край головки, помогая ей в камеру зайти, а указательным пальцем той же руки снизу плотно поддерживаю уздечку, не давая ей всосаться в камеру.

ну и в-третьих: после первого такого качка грушей, когда груша полностью разжалась, аккуратно её снимаю, ещё раз её сжимаю, прикручиваю к камере, и делаю второй всос, так как за один первый качок головка всё равно всасывается не вся. Во время второго "качка" всё также придерживаю снизу уздечку, так как если она не всосалась в первый раз, то во второй качок, если её не держать, её затянет в камеру по-любому. И вот уже после второго качка, аккуратно снимаю грушу и сразу же пальцами ещё слегка "докручиваю" клапан на конце камеры уже до упора, чтоб полностью обеспечить герметичность камеры. После этого ещё жду минуты 2-3, просто хожу с одной камерой на члене (так как процесс всасывания ещё не останавливается даже после того как убрал уже грушу), и только уже потом надеваю экст или вешаю хенгер.

Желаю удачи! ;-)

"Обрезанцы" безусловно в топе для занятий, так как крайнюю плоть не затягивает в камеру, ведь у них её просто нет!)))) С "шарпеями" посложнее))) Тут зависит от длины уздечки, и от того как надеваешь камеру - то есть нужно контролировать чтоб крайняя плоть не всосалась, иначе гиперемия (водяной пузырь) на крайней плоти обеспечен, он проходит конечно за несколько часов, но всё же... 

Короткая уздечка не то чтобы мешает, у некоторых она в принципе не даёт комфортно пользоваться экстендером. И они идут на операцию по исправлению короткой уздечки, но это уже когда она прям настолько короткая, что при обычной эрекции она тянет головку вниз так что возникает боль.

Как определить короткая у тебя уздечка или нет - просто погугли в инете и сравни со своим ;-)

Но всё же окончательно ты это поймешь, когда начнёшь носить экст. Тут уже дело практики. Вакуумная камера, куда всасывается головка, она же стандартная, а форма шляпы, её размер, длина уздечки, и т.п. у всех же индивидуально! 

P/S- у меня не обрезанный "шарпей")))) и уздечка, как оказалось, короткая)))) но не настолько, чтоб прям сильно короткая, так как до тренировок она мне вообще проблем не составляла. После первого надевания камеры моя уздечка потянула за собой крайнюю плоть снизу и всосало и её. Тогда я начал придерживать уздечку пальцем при засосе в камеру, так, чтоб она оказалась ну хотя бы в шлюзе, а не в камере. По итогу этих манипуляций (а это был период адаптации), где-то на 4-й неделе, когда вес был около 1 кг, моя уздечка всё же не выдержала, и порвалась))))). Ну там крови было буквально капля и не особо больно, и зажило дня за три. Я просто место разрыва всё время обрабатывал антисептиком, но не останавливал тренировки, так как в моём случае я понял, что этот разрыв при растяжении как раз мою короткую уздечку и удлиннит. Ну это как, типа, можно просто проколоть ухо, вставить серьгу и ходить так всю жизнь, а можно постепенно туда вставлять штанги более большого диаметра, и в итоге получится тоннель)))).

Короче, по итогу, всё норм! У меня уздечка зажила, место разрыва растянулось, рубца не осталось. Но это мой личный опыт и это не значит, что у тебя будет также... Поэтому, прошу щас заранее всех, если что, не надо меня троллить!))))

Ведь для нас главное результат, верно? ))))

ну да, диаметр 

Ну ты сам должен для себя решить, начинать или нет. То, что у тебя будет расти - это однозначно (у мужиков в возрасте 30+ тоже есть неплохие результаты). У меня, например, сомнений по поводу размера особо не было, когда я начал, просто было интересно проверить, насколько это эффективная штука, ну и я думал что может хотя бы сантик добавится, да и норм,  в-общем я стартанул с размера 15,5*3,5 ну и вот через 7 месяцев у меня получилось 19*4,3 причем я обратил внимание, что последний месяц прирост совсем небольшой. Думаю, что просто уже мой предел почти достигнут, да и в принципе уже можно на этом и остановиться))) 

Так что, если у тебя всё-таки есть сомнения по поводу твоего размера, то я думаю есть смысл попробовать ;-). Будут вопросы - спрашивай! Желаю успеха!

Привет, в общей сложности пользуюсь 7 месяцев, из них можно считать что первые два были адаптационные. Общий прирост к длине за 7 месяцев у меня составил 3,5см (но я думаю что у меня ещё член растёт и сам по себе, т.к. мне 18 лет). Ну и также почти сантик к диаметру добавился. На сегодня проблем вообще никаких нет, я даже уже даю советы и делюсь своими "лайфхаками" с начинающими))) Кстати, если отмотаешь ленту назад, можешь почитать мои посты, у меня их на этом форуме очень много!!! ;-)

А фирменный хэнгер купить не думал? Там набор гирь до 1,2кг с шагом 125 грамм, плюс подвес. У него ценник правда около 15К, но это того стоит, поверь!

Привет! Да любой мёд можно, главное прозрачный и густой, без каких либо вкраплений сахара, ну или там добавок типа орехов и прочего, ну это и так понятно!))))) Я брал в Ленте называется Мёд цветочный альпийский натуральный, банка 700 г. стоит 240р, мне на 3 месяца банки хватило, это ещё с учётом того, что я половину банки съел)))))