Приобрел Male Edge. Посоветуйте натяжение для новичка
Приобрел вот такой наборчик:
в целом удобная штука, но вот несколько вопросов от новичка:
1. Когда ношу - возникает сжение головки из-за плохого притока крови + она становится немного синей и холодной. Я так понимаю это нормально?
2. Ношу уже неделю на натяжении 1кг. Сильного дискомфорта не доставляет, но как пишут производители - ходить с ним на работу это перебор. Я в машину еле сесть умудрился.
3. Когда примерно можно ждать первых результатов?
P.S. 14см
в целом удобная штука, но вот несколько вопросов от новичка:
1. Когда ношу - возникает сжение головки из-за плохого притока крови + она становится немного синей и холодной. Я так понимаю это нормально?
2. Ношу уже неделю на натяжении 1кг. Сильного дискомфорта не доставляет, но как пишут производители - ходить с ним на работу это перебор. Я в машину еле сесть умудрился.
3. Когда примерно можно ждать первых результатов?
P.S. 14см
2. ок. Можно стретчер сделать/купить для ношения вне дома.
3. от 3 недель до 3х месяцев, а вообще это индивидуально. Если только первым результатом не будет отломанная штанга, что для этого аппарата - норма - вот эти прозрачные части ломаются просто на раз. Особенно если одеваешь в машину. Ну и сама платформа крепится очень маленькими "пупырошками", осторожнее с ними тоже, у меня они через пару недель немного сработались и держали уже не так хорошо, платформа слетала со штанг.