Какой экстендер?

Я правильно понял, что эксы работают абсолютно все? Вопрос по выбору: есть жгутовые и ремешковые китайские экстендеры и даже вакуумные и есть испанские, германские и тд. На вид одинаковые. Например испанский, жгутиковый, комфортнее носить чем китайский или оба нужно через боль носить? И про вакуумный вопрос: не будет ли после использования эффект как от банок, которые в детстве на спину ставили (потемнения из за прилива крови)