Отзывы и результаты по экстендерам PeniMaster Pro

Avatar
  • обновлен
  • Начат

Каких результатов можно достичь используя экстендер? Оставляйте отзывы, задавайте вопросы. Просьба не флудить, здесь только отзывы и вопросы по использованию.


Еще в 19 веке Генри Дэвис сформулировал описание моделирования мягких тканей (закона Дэвиса):

Связки или любые мягкие ткани, когда они подвергаются даже умеренному натяжению, если это напряжение не ослабевает, будут удлиняться за счет добавления нового материала.

Обновление: в 18 году проведено международное исследование применения Penimaster pro. Результаты за 3 месяца: увеличение у 41 пациента в среднем на 1,8 см (от 0,5 до 3 см), выпрямление на 38 градусов, улучшение потенции на 5 баллов. Часть использовала меньше 4-х часов, вторая 6 часов в день. У последней группы результаты были в 2 раза лучше.

Обновление 2: Ссылка на канал участника форума Петра: https://www.youtube.com/channel/UC-hIBYTpLDcBLKFv2PFtOaA

Видео отзыв о применении PeniMaster Pro в течение 6 месяцев

Программа адаптации, с чего начать.

Как надеть вакуумную камеру, чтобы не опухала крайняя плоть.

Результат увеличения.

Перманентный прогрев пениса во время растяжения экстендером.

Форум помог вам? Помогите другим - оставь отзыв, расскажи свою историю.

Если у вас есть опыт применения, какие-то наработанные элементы методик, или просто хотите поделиться результатами, обращайтесь к Андрею Николаеву, который ведет интервью в отзывах.

Прочитать все отзывы и оставить свой:
1 отзыв

2 отзыв

3 отзыв

4 отзыв

5 отзыв

Отзывы и результаты по экстендерам PeniMaster Pro
Avatar
artyom
Цитата от beny99

Изначальный мой размер был 13.5. На диаметре я особо не акцентировал внимание, т.к. считал его и так толстым, но могу сказать одно, что если раньше при нормальной твердой эрекции, при обхвате члена пальцами - они не смыкались примерно на сантиметр, но если сильно сжать, то можно дотронуться большим до среднего пальца. А сейчас, при обхвате - расстояние примерно в 2 см и при сильном сжатии соприкоснуться пальцами не могу. Внешне теперь он выглядит внушительно, даже в спокойном состоянии.

Понял, спасибо за ответ.

планируешь ли в свой новый курс, который ты планируешь сделать через 2 месяца, добавить помпу?

2. как дела были с расходникоами и мембранами, как на долго хватало?!

3. в каким процентном отношении использовал экс и хенгер?

4. у тебя бананообразный член, или прямой, обращал ли на это внимание при начале работы?

5. пользовался ли гелями доя разогрева типа персидский шах и как тут космос упоминал, мед использовал вместе геля для лучшей адогезии?

Avatar
beny99
Цитата от artyom

со сколько начинал в изначальном состоянии?

и как успехи роста в диаметре?

Изначальный мой размер был 13.5. На диаметре я особо не акцентировал внимание, т.к. считал его и так толстым, но могу сказать одно, что если раньше при нормальной твердой эрекции, при обхвате члена пальцами - они не смыкались примерно на сантиметр, но если сильно сжать, то можно дотронуться большим до среднего пальца. А сейчас, при обхвате - расстояние примерно в 2 см и при сильном сжатии соприкоснуться пальцами не могу. Внешне теперь он выглядит внушительно, даже в спокойном состоянии.

Avatar
artyom
Цитата от beny99

Всем привет! Сразу прошу прощения за простынь, но более емче описать свои выводы и наблюдения у меня не получается. Тема для меня актуальна, долго изучал информацию о тренажерах. Работаю в крупной IT компании. 35 лет. Живу один. Прочитал сотни отзывов и страниц форумов. 
Вкратце:
Меня с юношеских лет волновал этот вопрос, желание пройти курс большое. Буду продолжать, результаты есть. Через месяца два планирую сделать перерыв. Позже возможно пройду курс заново, по отзывам для роста есть еще потенциал. Тренажер оставлю, периодически буду работать на эрекцию, по несколько недель раз в пол года или год. Распорядок дня пришлось корректировать. Тренировки вынуждают быть более собранным и ответственным - это скорее плюс чем минус. Важно сфокусироваться на достижении цели.
Что понял по тренировкам, как по своим, так и по мнению местных форумчан:
ДОСТОИНСТВА: Эрекция улучшилась, увеличелась продолжительность акта, прирост 2.5см за 6 месяцев, стал больше внимания уделять себе.
НЕДОСТАТКИ: Требует дисципленированности и ответственности в вопросах тренировок, распорядок дня пришлось корректировать.
- курс минимум 6 месяцев, некоторые подходят с энтузиазмом и тренируются больше года
- в день около 6 часов с перерывами. Если меньше - курс растягивается по времени
- силу растяжения повышать плавно, иначе ткани сжимаются и уплотняются - защитный механизм от разрыва тканей.
- динамика роста у всех разная, потому что строение организма у всех разное
Любые боли это сигнал что делаешь что-то не правильно, надо прекратить тренировку и разобраться. Потому что возможны микротравмы и как следствие снижение эрекции.
После нескольких неудачных экспериментов купил самый дорогой - пенимастер про. Принцип действия - присоска. Передавливание головки минимально. Есть три варианта тренажеров растягивателей. Регистрационное удостоверение минздрава. Проводились исследования с неплохими результатами. Огромное количество отзывов. Производится больше 10 лет.
Мучал вопрос - подойдет или нет. После нескольких дней, стало понятно что это лучшее из того что у меня было. Инструкцию прочитал, главное первый раз хорошо разобраться с надеванием и установкой натяжения, дальше все делаю на автомате, не задумываясь за пару минут. Крепление головки несколько дней носил без тренажеров. Чтобы привыкнуть и отработать надевание, снятие. Первым использовал экстендер в течении пары месяцев, он точно показывает натяжение. Передвигаться с ним не очень удобно, но возможно с одеждой не в обтяжку. Докупил грузки, хорошо тянут в том числе и связку которая рассекается при лигаментотомии. Но они сильно ограничивают передвижение, поэтому только дома. Стретчер использовал эпизодически, в основном сразу после экстендера или грузиков. На растянутый пч перед выходом из дома. Чтобы поддержать растяжение. В течении семи месяцев занимался каждый день. За очень редким исключением. Есть мнение что прерывать тренировки не желательно, но раз в неделю можно.
Наблюдения:

- в течении месяца эрекция улучшилась. Утренним стояком можно матрас проткнуть )
- после полугода длинна плюс 2 с половиной см.
- продолжительность акта (этого самого) стала больше. Постоянный контакт с мембранами немного снижает чувствительность.
Стал больше внимания уделять себе, частично изменил гардероб. Женщины замечают изменения. Нельзя сказать что все было плохо, но хуже не стало - это точно! Что посоветую - изучайте, занимайтесь!

Image 196

со сколько начинал в изначальном состоянии?

и как успехи роста в диаметре?

Avatar
beny99
Цитата от Валентин

так там контекст не такой, что "раз в неделю нужно делать перерыв, но не более дня",а то, "что если вы и сделали перерыв, то не больше дня "

Всем привет! Сразу прошу прощения за простынь, но более емче описать свои выводы и наблюдения у меня не получается. Тема для меня актуальна, долго изучал информацию о тренажерах. Работаю в крупной IT компании. 35 лет. Живу один. Прочитал сотни отзывов и страниц форумов. 
Вкратце:
Меня с юношеских лет волновал этот вопрос, желание пройти курс большое. Буду продолжать, результаты есть. Через месяца два планирую сделать перерыв. Позже возможно пройду курс заново, по отзывам для роста есть еще потенциал. Тренажер оставлю, периодически буду работать на эрекцию, по несколько недель раз в пол года или год. Распорядок дня пришлось корректировать. Тренировки вынуждают быть более собранным и ответственным - это скорее плюс чем минус. Важно сфокусироваться на достижении цели.
Что понял по тренировкам, как по своим, так и по мнению местных форумчан:
ДОСТОИНСТВА: Эрекция улучшилась, увеличелась продолжительность акта, прирост 2.5см за 6 месяцев, стал больше внимания уделять себе.
НЕДОСТАТКИ: Требует дисципленированности и ответственности в вопросах тренировок, распорядок дня пришлось корректировать.
- курс минимум 6 месяцев, некоторые подходят с энтузиазмом и тренируются больше года
- в день около 6 часов с перерывами. Если меньше - курс растягивается по времени
- силу растяжения повышать плавно, иначе ткани сжимаются и уплотняются - защитный механизм от разрыва тканей.
- динамика роста у всех разная, потому что строение организма у всех разное
Любые боли это сигнал что делаешь что-то не правильно, надо прекратить тренировку и разобраться. Потому что возможны микротравмы и как следствие снижение эрекции.
После нескольких неудачных экспериментов купил самый дорогой - пенимастер про. Принцип действия - присоска. Передавливание головки минимально. Есть три варианта тренажеров растягивателей. Регистрационное удостоверение минздрава. Проводились исследования с неплохими результатами. Огромное количество отзывов. Производится больше 10 лет.
Мучал вопрос - подойдет или нет. После нескольких дней, стало понятно что это лучшее из того что у меня было. Инструкцию прочитал, главное первый раз хорошо разобраться с надеванием и установкой натяжения, дальше все делаю на автомате, не задумываясь за пару минут. Крепление головки несколько дней носил без тренажеров. Чтобы привыкнуть и отработать надевание, снятие. Первым использовал экстендер в течении пары месяцев, он точно показывает натяжение. Передвигаться с ним не очень удобно, но возможно с одеждой не в обтяжку. Докупил грузки, хорошо тянут в том числе и связку которая рассекается при лигаментотомии. Но они сильно ограничивают передвижение, поэтому только дома. Стретчер использовал эпизодически, в основном сразу после экстендера или грузиков. На растянутый пч перед выходом из дома. Чтобы поддержать растяжение. В течении семи месяцев занимался каждый день. За очень редким исключением. Есть мнение что прерывать тренировки не желательно, но раз в неделю можно.
Наблюдения:

- в течении месяца эрекция улучшилась. Утренним стояком можно матрас проткнуть )
- после полугода длинна плюс 2 с половиной см.
- продолжительность акта (этого самого) стала больше. Постоянный контакт с мембранами немного снижает чувствительность.
Стал больше внимания уделять себе, частично изменил гардероб. Женщины замечают изменения. Нельзя сказать что все было плохо, но хуже не стало - это точно! Что посоветую - изучайте, занимайтесь!

Image 196

Avatar
Валентин
Цитата от gordik

Ну так а как называется "перерыв" один раз в рабочую неделю? Не выходной, случаем? и я кажется ничего не говорил про перерывы более одного дня

так там контекст не такой, что "раз в неделю нужно делать перерыв, но не более дня",а то, "что если вы и сделали перерыв, то не больше дня "

Avatar
gordik
Цитата от Валентин

В инструкции не сказано про выходной. Вроде бы там написано, то перерывы более одного дня делать нежелательно

Ну так а как называется "перерыв" один раз в рабочую неделю? Не выходной, случаем? и я кажется ничего не говорил про перерывы более одного дня

Avatar
Валентин
Цитата от gordik

В поддержке лично мне говорили про выходной раз в неделю в инструкции также об этом сказано здесь мне говорят, что кому-то в поддержке сказали, что выходные необязательны. Какое у меня может быть мнение на этот счет, если у меня есть результат и пока никаких остановок роста не было? тем более, что я продолжаю заниматься в том же духе

В инструкции не сказано про выходной. Вроде бы там написано, то перерывы более одного дня делать нежелательно

Avatar
gordik
Цитата от White

Я дебютант на пени про,36-ой день работы с экстендером сегодня.


Отдых не делал и не планирую

Учитывая нелинейность процесса с увеличением(не всегда нагрузка и добавленные часы решают ,все сложнее),думаю выходные имеют место быть,так что я не консервативно против.



На моменте текущем что то внутри подсказывает,что результата не будет в конце пути и текущий уровень мотивации на крайне низком уже лвле…Скрывать не стану,в первый месяц ожидал большего…
с утра и до ночи в ожидании прогресса,морально это в новинку вывозить,это мучительное чувство мешает нормально жить и качество снижает в разы.


не покидает так же и чувство того что делаю неправильно уже что то на самом начальном этапе,что вынудит по ошибке слиться с нупа.

Перед собой ставлю первую цель-поработать на нём 3 месяца,6…Максимум год,но уже понимаю- при отсутствии результата через 3 месяца нужно себя будет ломать через колено и успокаивать,искать внешнюю мотивацию,чтобы пройти следующий этап в полгода…А если после него не будет результата,дальше будет все только сложнее и тем устойчивее чувство разочарованности в этой авантюре.


Не воспринимайте те,кто читает или будет читать,близко к сердцу мое сообщение…В этом деле нужно банальное упорство и терпение,это победа над течением времени нужна и дисциплиной,увы другого подхода нет .

Вполне возможно,что человек недалёк от прогресса,но принимает решение все бросить и послать к черту,а надо было ещё поднатореть.

Индивидуальная склонность организма это по-прежнему катастрофа ,которая хорошо известна по медицине,она и есть тот барьер который просчитать не предстаёт возможным,только проходить свой путь в НУПЕ ,где разменная монета все то же время и часы дисциплины.


P.S. Прошу прощения за душность текста.


Всем терпения,братцы,и роста!


Согласен. Во всем нужно не то чтобы терпение но упорство. Даже вот просто бросить есть сахар и пить кофе или бросить курить.. просто когда ты знаешь и уверен что без всего этого ты будешь реально счастлив и выглядеть совсем по другому тогда тебе даже мотивация не нужна никакая
я давно для себя понял что лень это миф, потому как если ты занимаешься своим делом которое тебе нравится ты не замечаешь ни времени ни усталости, как будто у тебя крылья выросли но если ты делаешь что-то не для себя и делаешь не свое то появляется не лень а простое забивательство. Мозг отказывается выполнять то что тебе не нужно совсем а мы продолжаем себя обманывать что нам это нужно

Avatar
gordik
Цитата от White

Если скраденные жиром миллиметры в упоре линейкой для тебя ничего не значит,тогда ты как минимум неподготовлен в вопросе и не сможешь отслеживать прогресс на коротких дистанциях,особенно на отставленных во времени дальше после своих +\-2 см завоёванных а вуп является не чем иным как динамикой прогресса.


P.S поздравляю искренне с ростом!

Я к тому, что при сексе эти результаты никак не помогут..

Спасибо! Пока ещё рано поздравлять, собираюсь еще как минимум 2-3 месяца потренить

Avatar
gordik
Цитата от Валентин

Кстати, поддержка говорит, что выходные делать совсем необязательно. 

Какие есть мнения на этот счет?

В поддержке лично мне говорили про выходной раз в неделю в инструкции также об этом сказано здесь мне говорят, что кому-то в поддержке сказали, что выходные необязательны. Какое у меня может быть мнение на этот счет, если у меня есть результат и пока никаких остановок роста не было? тем более, что я продолжаю заниматься в том же духе

Avatar
White
Цитата от Валентин

Сам как делаешь? Раз в неделю выходной ? 

Я дебютант на пени про,36-ой день работы с экстендером сегодня.


Отдых не делал и не планирую

Учитывая нелинейность процесса с увеличением(не всегда нагрузка и добавленные часы решают ,все сложнее),думаю выходные имеют место быть,так что я не консервативно против.



На моменте текущем что то внутри подсказывает,что результата не будет в конце пути и текущий уровень мотивации на крайне низком уже лвле…Скрывать не стану,в первый месяц ожидал большего…
с утра и до ночи в ожидании прогресса,морально это в новинку вывозить,это мучительное чувство мешает нормально жить и качество снижает в разы.


не покидает так же и чувство того что делаю неправильно уже что то на самом начальном этапе,что вынудит по ошибке слиться с нупа.

Перед собой ставлю первую цель-поработать на нём 3 месяца,6…Максимум год,но уже понимаю- при отсутствии результата через 3 месяца нужно себя будет ломать через колено и успокаивать,искать внешнюю мотивацию,чтобы пройти следующий этап в полгода…А если после него не будет результата,дальше будет все только сложнее и тем устойчивее чувство разочарованности в этой авантюре.


Не воспринимайте те,кто читает или будет читать,близко к сердцу мое сообщение…В этом деле нужно банальное упорство и терпение,это победа над течением времени нужна и дисциплиной,увы другого подхода нет .

Вполне возможно,что человек недалёк от прогресса,но принимает решение все бросить и послать к черту,а надо было ещё поднатореть.

Индивидуальная склонность организма это по-прежнему катастрофа ,которая хорошо известна по медицине,она и есть тот барьер который просчитать не предстаёт возможным,только проходить свой путь в НУПЕ ,где разменная монета все то же время и часы дисциплины.


P.S. Прошу прощения за душность текста.


Всем терпения,братцы,и роста!


Avatar
Валентин
Цитата от White

Судя по их статьям на форуме,предлагается каждый месяц брать 3 дня отдыха и мерить вытянутый с линейкой расслабуху,чтобы сравнивать каждый месяц этот же показатель…По содержанию статьи той, вроде за 3 дня тонус этот уйдёт приходящий с тренировок ежедневных и можно чистый прогресс глянуть…Ну не знаю,в день замера 3 дня спустя многие факторы могут повлиять на погрешность,поэтому в отдыхе 3 дня  не вижу никакого смысла.

Сам как делаешь? Раз в неделю выходной ? 

Avatar
White
Цитата от Валентин

Кстати, поддержка говорит, что выходные делать совсем необязательно. 

Какие есть мнения на этот счет?

Судя по их статьям на форуме,предлагается каждый месяц брать 3 дня отдыха и мерить вытянутый с линейкой расслабуху,чтобы сравнивать каждый месяц этот же показатель…По содержанию статьи той, вроде за 3 дня тонус этот уйдёт приходящий с тренировок ежедневных и можно чистый прогресс глянуть…Ну не знаю,в день замера 3 дня спустя многие факторы могут повлиять на погрешность,поэтому в отдыхе 3 дня  не вижу никакого смысла.

Avatar
White
Цитата от gordik

Всем привет! Сегодня подошел к концу 5 месяц моего ношение  С 10.07 см увеличил на почти 2 см +
В начале года брал себе комплексный сет пенимастерпро и носил с ремнем, эксом занимался дома, ремень надевал на работу как рекомендовали в поддержке натяжение делал при помощи электронного безмена. Полтора месяца сделал себе адаптацию до 900 гр иногда носил на 1 кг. Сеты по 1.5 часа, в день делал по 4 сета по 1.5 или 2 часа по 3. Всегда делал выходные каждую неделю (1 выходной в неделю). расходники всегда менял по очереди, чтобы был меньший износ. На одних расходниках первую половину суток, на новых - вторую и так по кругу. Сразу заказывал себе по 3 набора средних мембран и шлюзов и 2 тюбика геля, 3ий шёл в комплекте. Сейчас остался 1 тюбик и немного геля во втором и по 1му комплекту резинок по 5 шт. полёт нормальный.
Чего там не получается у кого я вообще не понимаю но мы все разные никого не хочу этим обидеть. Единственное, что мне никогда не было понятно это про вупы - для чего они нужны и что они показывают. То что линейку нужно притапливать также непонятно, по мне так кушать меньше нужно пельменей с майонезом после 6. А член мужчине помимо исправления естественных нужд нужен как для деторождения так и для секса и те самые миллиметры и сантиметры в жировой складке на лобке никоим образом не влияют на данные процессы, только для утешения своего самолюбия, не более. Субъективно.

Если скраденные жиром миллиметры в упоре линейкой для тебя ничего не значит,тогда ты как минимум неподготовлен в вопросе и не сможешь отслеживать прогресс на коротких дистанциях,особенно на отставленных во времени дальше после своих +\-2 см завоёванных а вуп является не чем иным как динамикой прогресса.


P.S поздравляю искренне с ростом!

Avatar
Валентин
Цитата от gordik

Всем привет! Сегодня подошел к концу 5 месяц моего ношение  С 10.07 см увеличил на почти 2 см +
В начале года брал себе комплексный сет пенимастерпро и носил с ремнем, эксом занимался дома, ремень надевал на работу как рекомендовали в поддержке натяжение делал при помощи электронного безмена. Полтора месяца сделал себе адаптацию до 900 гр иногда носил на 1 кг. Сеты по 1.5 часа, в день делал по 4 сета по 1.5 или 2 часа по 3. Всегда делал выходные каждую неделю (1 выходной в неделю). расходники всегда менял по очереди, чтобы был меньший износ. На одних расходниках первую половину суток, на новых - вторую и так по кругу. Сразу заказывал себе по 3 набора средних мембран и шлюзов и 2 тюбика геля, 3ий шёл в комплекте. Сейчас остался 1 тюбик и немного геля во втором и по 1му комплекту резинок по 5 шт. полёт нормальный.
Чего там не получается у кого я вообще не понимаю но мы все разные никого не хочу этим обидеть. Единственное, что мне никогда не было понятно это про вупы - для чего они нужны и что они показывают. То что линейку нужно притапливать также непонятно, по мне так кушать меньше нужно пельменей с майонезом после 6. А член мужчине помимо исправления естественных нужд нужен как для деторождения так и для секса и те самые миллиметры и сантиметры в жировой складке на лобке никоим образом не влияют на данные процессы, только для утешения своего самолюбия, не более. Субъективно.

Кстати, поддержка говорит, что выходные делать совсем необязательно. 

Какие есть мнения на этот счет?

Avatar
gordik
Цитата от White

Дико странная история.


А вупы(временно увеличенные показатели) после сета эксом на разницу между растянутым с вдавленной линейке до ЭКСА и после с вдавленной линейкой?

Всем привет! Сегодня подошел к концу 5 месяц моего ношение  С 10.07 см увеличил на почти 2 см +
В начале года брал себе комплексный сет пенимастерпро и носил с ремнем, эксом занимался дома, ремень надевал на работу как рекомендовали в поддержке натяжение делал при помощи электронного безмена. Полтора месяца сделал себе адаптацию до 900 гр иногда носил на 1 кг. Сеты по 1.5 часа, в день делал по 4 сета по 1.5 или 2 часа по 3. Всегда делал выходные каждую неделю (1 выходной в неделю). расходники всегда менял по очереди, чтобы был меньший износ. На одних расходниках первую половину суток, на новых - вторую и так по кругу. Сразу заказывал себе по 3 набора средних мембран и шлюзов и 2 тюбика геля, 3ий шёл в комплекте. Сейчас остался 1 тюбик и немного геля во втором и по 1му комплекту резинок по 5 шт. полёт нормальный.
Чего там не получается у кого я вообще не понимаю но мы все разные никого не хочу этим обидеть. Единственное, что мне никогда не было понятно это про вупы - для чего они нужны и что они показывают. То что линейку нужно притапливать также непонятно, по мне так кушать меньше нужно пельменей с майонезом после 6. А член мужчине помимо исправления естественных нужд нужен как для деторождения так и для секса и те самые миллиметры и сантиметры в жировой складке на лобке никоим образом не влияют на данные процессы, только для утешения своего самолюбия, не более. Субъективно.

Avatar
Валентин
Цитата от White

Дико странная история.


А вупы(временно увеличенные показатели) после сета эксом на разницу между растянутым с вдавленной линейке до ЭКСА и после с вдавленной линейкой?

не мерил так, тока на спокойное состояние . 
А почему странная история, у очень многих экс вызывает болезненные ощущения в районе кольца этого 

Avatar
White
Цитата от Валентин

Да особо ничего + не могу я экс носить 3 сета по 2 часа даже. Вообще час предел и потом где кольцо натирает, да и вообще я не вижу особого преимущества кроме удобства в ношении экса. Вообще сейчамс в планах после адаптации примерно 5-6 месяцев хэнгер и потом добью 1,5-2 месяца хэнг + экс и все ,если это не даст прироста, то в принципе забью

Дико странная история.


А вупы(временно увеличенные показатели) после сета эксом на разницу между растянутым с вдавленной линейке до ЭКСА и после с вдавленной линейкой?

Avatar
Валентин
Цитата от White

Вообще что ли экс не дал ничего?

Вупы какие были сразу после тренировки эксом?

Да особо ничего + не могу я экс носить 3 сета по 2 часа даже. Вообще час предел и потом где кольцо натирает, да и вообще я не вижу особого преимущества кроме удобства в ношении экса. Вообще сейчамс в планах после адаптации примерно 5-6 месяцев хэнгер и потом добью 1,5-2 месяца хэнг + экс и все ,если это не даст прироста, то в принципе забью

Avatar
White
Цитата от Валентин

да даст, почитай тут человек с ником Космос как раз и юзал 9 месяцев только хэнгер и помпу

Сам сейчас хочу курс на хэнгере пройти полностью. в эксе разочаровался. Как мне поддержка обьяснила хэнгер воздействует на ствол + связку? тогда как экс только на ствол. Другое дело что учитывая что ты работаешь то тебе будет тяжело носить 7-8 в день 

Вообще что ли экс не дал ничего?

Вупы какие были сразу после тренировки эксом?